Здоровые волосы и питание

Распространенное мнение о том, что красота и здоровье волос зависят исключительно от внешнего ухода за ними – глубоко ошибочно. Причиной плохого состояния ваших волос (ломкости, тусклости, секущихся кончиков и даже, о ужас, потери вашей шевелюры) таятся глубоко внутри организма. Речь...

Обгортання для схуднення. 10 рецептів для домашнього застосування

Обгортання для схуднення вважаються досить ефективними процедурами, через що в наші дні користуються великою популярністю в СПА-салонах. Ці процедури ефективно зменшують обсяги тіла, борючись із зайвою вагою, підтягують шкіру, підвищуючи її пружність та еластичність, у цілому дарують приємні емоції, заряджаючи на весь день...

Пальмова олія: користь і шкода

Пальмова олія — досить новий продукт на нашому споживчому ринку. Згідно запевненням виробників, масло можна широко застосовувати не тільки для випічки, але і в косметології, промисловості, а також із метою лікування від різних хвороб. Проте все більше дієтологів сходиться на...

Імбирний чай для схуднення: рецепти приготування чаю, корисні поради

Всім хто, бажає скинути зайві кілограми, не обмежуючи себе при цьому в їжі і не катуючи фізичними вправами, існує легкий і ефективний спосіб — це щоденне вживання імбирного чаю для схуднення.

Зелений чай: користь і шкода, рецепти застосування

Зелений чай входить в список продуктів, багатих антиоксидантами — речовинами, що звільняють наш з вами організм від згубного впливу вільних радикалів, що підвищують імунітет, а також сповільнюють процеси старіння організму. Завдяки цим речовинам зелений чай дуже корисний для нашого організму....

Білий чай:користь, властивості, як правильно заварювати

Білий чай вважається кращим різновидом серед різних сортів, не дивно, що вартість його дуже висока, адже він багатий корисними речовинами і вітамінами (A, групи B, PP, C, P), які роблять його настільки корисним для нашого організму.

Корінь імбиру для схуднення. Рецепти, застосування, протипоказання

Корінь імбиру є джерелом корисних речовин. У його складі присутні вітаміни, амінокислоти, ефірні масла, а також макроелементи і мікроелементи, завдяки яким імбир має воістину приголомшливими властивостями. Одним з таких властивостей є здатність кореня імбиру знижувати надлишкову вагу. Це дивовижна рослина...

Восстановление месячных после родов

Наконец-то позади бесконечные 9 месяцев беременности и мучительные роды. В кроватке, посапывая носиком, спит долгожданный карапуз. А молодая мама, светящаяся счастьем, не сводит с него глаз. Что может быть прекраснее этого блаженного чувства облегчения после родов? Но вместе с облегчением...

Молодым мамочкам на заметку

Расписанные по минутам сутки молодых родителей – та цена, которую люди платят за счастье иметь ребенка. Послеродовая депрессия и ощущение опустошенности в первые дни или недели после выписки из роддома могут превратить оптимистку в уставшую «тень» или ненасытную фурию, желающую...

Как не допустить послеродовую депрессию

Во время беременности весь мир крутится вокруг женщины. Каждую минуту беременная женщина испытывает целую гамму новых ощущений. Всплески гнева сменяются чувством безграничной радости, раздражение – чувством нежности. Мужчине очень непросто находится рядом. Женщина становится плаксивой, капризной и чрезмерно сентиментальной. Всему...