Как все успевать с маленьким ребенком?

Как все успевать с маленьким ребенком?

С появлением в семье малыша, привычный ритм жизни претерпевает изменения, которые зависят от ребёнка. Помимо новых хлопот, нужно успеть приготовить еду, убраться в доме, поухаживать за собой, но малышу не объяснишь, что мама не успела и надо ещё немного поспать у него свой режим, под который должна подстроиться мама. Через некоторое время, режим дня наладиться и родители смогут планировать своё время.

Многие родители стараются во время сна ребёнка сразу переделать все дела, но это неправильно. Лучше выбрать наиболее важные дела и довести их до конца, чем сделать все наполовину.

Правила, которых необходимо придерживаться

Как все успевать с маленьким ребенком?

1. Вместо того чтобы проводить уборку дома ежедневно, лучше поддерживать чистоту ежедневно. Это не так легко как кажется, ведь малыш постоянно раскидывает игрушки и вещи, но если их своевременно убирать на место, то это значительно сократит время наведения порядка.

2. Попробуйте спланировать свой день. Можно записать в блокнот все наиболее важные дела, которые хотите успеть выполнить. Уделите этому 10 минут перед сном, зато на протяжении следующего дня вы все успеете сделать. Если ввиду каких-то непредвиденных ситуаций, план измениться, не переживайте, несовершенные дела можно перенести на завтра. Ведь обыденная жизнь с маленьким ребёнком порой бывает непредсказуемой.

3. Желательно, чтобы утро начиналось раньше, чем у малыша, так у вас появиться несколько свободных минут. Если вы встанете, когда малыш будет ещё спать, то спокойно успеете позавтракать и привезти себя в порядок. В первое время это будет нелегко, но чуть позже организм привыкнет к раннему пробуждению и это станет привычкой.

Как все успевать с маленьким ребенком?

4. Режим жизни малыша. Лучше с самого рождения вырабатывать у ребёнка определённый график: купание, гуляние, приём пищи, все необходимо делать в одно и то же время. В будущем это очень пригодиться, ведь вы будете знать в какое время малышу необходимо подкрепить или когда ему пора спать. Тем более что приём пищи по режиму благоприятно влияет на её усвоение, да и ребёнок будет готов к вашим дальнейшим действиям, если приучить его к режиму.

5. Помощь родственников. Не отказывайтесь от помощи родственников. Ведь любая бабушка будет рада прогуляться с малышом, а вы в это время сможете выполнить работу по дому. Вы можете попросить родственников о помощи, когда это будет необходимо. Конечно же, первым на помощь должен прийти муж, который видит и понимает, как нелегко справиться со всеми заботами.

В первую очередь не стоит забывать о себе, старайтесь отвлекаться от бытовых ситуаций. Ничего страшного не произойдёт, если вы пойдёте в гости вместе с ребёнком. Если есть свободное время, прогуляйтесь, сходите в кино или спортзал. Ведь от вашего физического и эмоционального состояния зависит и благополучие ребёнка. Так как мама всегда находится рядом, и её состояние отражается на малыше.



Добавить комментарий