Первый триместр беременности

Первый триместр беременности

Совсем недавно вы узнали, что беременны, ваша жизнь в одно мгновение изменилась, уже через 40 недель вы сможете прижать к груди своего малыша. Но что сейчас? Первый триместр беременности – чудесный период в жизни каждой женщины, но все же именно на этом этапе ее могут поджидать невзгоды и затруднения, с которыми она столкнется.
Поговорим о выделениях

Каждая женщина особенна по своему, у нее свой организм, который по своему борется с разными болезнями, также и с беременностью, первый триместр переноситься у каждого по разному. Естественно, что на первых неделях беременности, менструальный цикл должен прекратиться, но все же могут быть небольшие выделение, что напоминают месячные. Именно через такие выделения женщина может даже не догадываться, что беременна, это может продолжаться около трех месяцев. Где-то, через неделю после полового акта, благодаря которому вы забеременели, может появиться имплантационное кровотечение. Это тоже физиологический процесс, который сопровождается выделениями, что связанны с вырабатыванием новообразовавшихся кровеносных вен. Этого явления не стоит бояться, встречается оно в одной женщины на миллион. Сильно переживать не нужно – это все не так страшно, но если все равно это вас пугает, то можете обратиться к своему гинекологу.

Также, может быть такое, что вы чаще начнете посещать туалет, то есть, ходить в туалет по маленькому. Это все естественно, дело в том, что во время беременности матка увеличивается и давит на мочевой пузырь. Еще одно объяснение этого – это то, что все ваше тело меняется и на гормональном уровне тоже, в крови повышается уровень прогестерона и вам захочется больше пить жидкости, что и приводит к частому мочеиспусканию.

Тело женщины полностью меняется, в первую очередь это сказывается на груди

Большая часть женщин замечает, что форма груди изменилась, а также в ней появились новые ощущения. Через то, что молочные железы развиваются, в груди может почувствоваться покалывание, набухание или даже небольшая боль. Соски увеличиваются и поднимаются, ареолы изменяют свой цвет и приобретают более темный оттенок. Некоторые из женщин ощущают чувствительность сосков на ранних этапах беременности. Все ваше тело начало подготавливаться к тому, что в скором времени у вас появиться ребенок, которого нужно будет кормить материнским молоком. Именно материнское молоко самое полезное в первые дни после появления малыша на свет.

Ох, как же я устала, или почему женщины на ранних этапах беременности постоянно устают?

Что очень часто встречается среди беременных женщин на первых месяцах, так это утомляемость и апатия. Все это пройдет со временем, у каждого по разному. Отличный рецепт – это побольше отдыхать и спать, если есть конечно для этого возможность, если ее нет, значит нужно искать. Постарайтесь уже на раннем периоде найти себе помощника, который смог бы иногда и кушать приготовить, и посуду помыть, отличным вариантом будет ваш муж, ну а может, ваш первый ребенок (если вы ждете не первенца). Не только вы должны быть готовы к появлению нового члена в вашей семье, но и ваш муж, ведь теперь у вас будет меньше времени на готовку и уборку.

Обмороки и запоры

Еще одна проблема, которая может возникнуть, и чаще всего она возникает – это повышение прогестерона, через него может возникнуть состояние предобморочного самочувствия, или запор. Объясняется это тем, что через воздействие прогестерона мышцы кровеносных вен расширяются, и кровь в ногах задерживается. А вот к матке, кровь приходит все чаще и через это можно упасть в обморок. Спровоцировать обмороки можно, если очень долго сидеть или стоять, поэтому не нужно долго находиться в одном из этих положений.

Запор можно объяснить тем же прогестероном, через который мышцы кишечника ослабевают, что замедляет функцию пищеварения. Чтобы избежать запоров, нужно принимать больше жидкость, также убрать из своего рациона жирную и жареную еде, а также добавить в обычную еду больше клетчатки.



Добавить комментарий