Правила успешного естественного вскармливания ребёнка

Правила успешного естественного вскармливания ребёнка

Всем известно, что грудное молоко – лучшая пища для ребёнка. У неопытной мамы кормление грудью может вызывать страх, так как она не знает как начать кормление, как часто кормить, как избежать травм груди. Именно по этим причинам женщины часто отказываются от естественного вскармливания и переводят ребёнка на кормление смесью. Чтобы этого не произошло надо придерживаться некоторых правил успешного грудного вскармливания.

16 правил успешного грудного вскармливания:

1. Самое главное настроить себя на успешное и долгое вскармливание ребёнка грудью. Ваша уверенность и спокойствие – это залог успешного естественного кормления.

2. Начиная кормить, нельзя держать ребёнка у одной груди более 15 минут. Грудь должна постепенно привыкнуть к нагрузкам.

3. Пейте больше жидкости. Можно перед каждым кормлением выпивать стакан воды или сока.

4. В первые месяцы не давайте ребёнку соски. Это может сбить малыша с толку, и он откажется от груди.

5. Следите за тем, чтобы ребёнок правильно брал грудь. Кормление не должно причинять маме боль и дискомфорт. Если вы чувствуете, что ребёнок неправильно сосёт, выньте грудь, разжав дёсны указательным пальцем, и дайте ребёнку снова. Во время сосания губки ребёнка должны быть вывернуты наружу, подбородок прижат к груди, снизу должен виднеться язык малыша. Если щёчки ребёнка ритмично двигаются, вы слышите звуки глотания, значит, все идёт правильно.

Правила успешного естественного вскармливания ребёнка

6. Не пугайтесь, если первое время ребёнок просит грудь каждые 20 минут. Это не значит, что малыш не наедается, не докармливайте его смесью, потерпите чуть-чуть. Чтобы пришло необходимое количество молока грудь надо рассосать. Со временем интервалы между кормлениями будут увеличиваться.

7. Найдите позу для кормления, в которой комфортно вам и малышу. Ребёнок может сосать грудь 5 минут, а может полчаса. Поза для кормления должна быть такой, чтобы мама могла расслабиться и отдохнуть.

8. Не кормите ребёнка на ночь смесью чтобы он лучше спал. Это первый шаг к прекращению грудного вскармливания. По ночам вырабатывается гормон пролактин, поэтому чем чаще ребёнок будет прикладываться к груди с 3 часов ночи до 8 утра, тем больше молока придёт. Ночные кормления стимулируют лактацию. Лучше организуйте совместный сон. Это даст возможность вам отдохнуть, а ребёнок сможет в любой момент покушать.

9. Никогда не делайте контрольные взвешивания после кормления. Ребёнок ест столько, сколько захочет. Один раз он может высосать 5 мл молока, а в следующий 200 мл. Спокойное поведение малыша говорит о том, что он сыт. Для контроля веса достаточно ежемесячное взвешивание.

10. Не мойте грудь перед кормлением. Для гигиены достаточно принимать ежедневный душ утром и вечером. Ребёнок привыкает к запаху мамы. Грудное молоко всегда стерильно.

Правила успешного естественного вскармливания ребёнка

11. Кормите ребёнка только по требованию. Ребёнок будет всегда сыт, а вы избежите проблем лактостаза и недостатка молока. Прикладывайте ребёнка к груди при первых признаках беспокойства. Грудь для ребёнка это не только еда, это ещё залог его психоэмоционального спокойствия.

12. Не сцеживайте остатки молока после кормления. Это может привести к его избытку и маститу.

13. Если вы почувствовали, что грудь стала плотной и переполнена молоком, предложите ребёнку пососать именно эту грудь. Вам сразу станет легче.

14. Первые шесть месяцев жизни ребёнку нужно только молоко мамы. Не давайте ни сок, ни воду. Грудное молоко для ребёнка это и еда, и питье.

15. Не бойтесь обращаться за помощью к медперсоналу в роддоме, более опытным мамам, имеющим успешный долгий опыт кормлению грудью.

16. Сохраняйте естественное вскармливание до 2–3 лет, пока не произойдет естественное угасание лактации. Тогда расставание с грудью для ребенка пройдет безболезненно.



Добавить комментарий